Australų mokslininkai atliko tyrimą ir nustatė, kad tie žmonės, kurie parduotuvėje apsiperka pagal iš anksto sudarytą pirkinių sąrašą, rečiau skundžiasi nutukimu. Kaip praneša dailymail.co.uk, pirkinių sąrašas ne tik padeda sutaupyti laiką apsiperkant, bet ir atsisakyti nereikalingų pagundų – neprisipirkti skaniai atrodančių pyragėlių su kremu ar ledų, kuriems taikoma didelė nuolaida. Tyrimo autorė  Dr. Nicole Au sako: „Daugelis pirkėjų puikiai žino, kad persivalgymas ir mažas fizinis aktyvumas turi įtakos apkūnumui ir ligoms. Bet impulsyvus elgesys ar