- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Clinic Agatas – pirmoji privati skausmo gydymo ir stuburo chirurgijos klinika Lietuvoje, teikianti stacionarines bei ambulatorines paslaugas. Šiame straipsnyje klinikos įkūrėja, gydytoja anesteziologė, skausmo specialistė Asta Mažeikaitė dalijasi ką daryti, jei pacientas kenčia nuo lėtinio skausmo ir vienos dažniausių problemų – stuburo stenozės.
„Sakoma, kad amžius tik skaičius. Ir iš tiesų tai tiesa, išskyrus vieną nemalonią ligą – stuburo stenozę. Sergant šia degeneracine liga, bėgant metams, stuburo tarpai tarp slankstelių ir angų per kuriuos išeina nervai susiaurėja, atsiranda jų spaudimo požymiai“, – teigė gydytoja.
Šis poslinkis gali įvykti, kai:
– Kaulus skiriantys diskai netenka skysčio, todėl sužemėja.
– Su slanksteliais besiribojantys raiščiai sustorėja, todėl pasikeičia stuburo struktūra.
– Įvyksta stuburo slankstelių sąnarių artrozė.
Kad ir kokia būtų priežastis, stuburo stenozė reiškia vieną – slanksteliams artėjant vieniems prie kitų, užspaudžiami stuburo nervai, pacientas jaučia įvairaus pobūdžio skausmus.
Įmonės nuotr.
Ką daryti turint stuburo stenozę?
Ši degeneracinė liga gydoma chirurginiu būdu, tačiau daugelis žmonių gali valdyti skausmą ir ligos simptomus nepaisant šios būklės. Skausmo specialistė, Clinic „Agatas“ gydytoja Asta Mažeikaitė dalijosi patarimais, kurie gali padėti turintiems stuburo stenozę:
Invazinis arba medikamentinis gydymas
Nuodugniai įvertinę klinikinį atvejį, skausmo specialistai gali paskirti injekcijas šalia nervinių šaknelių arba į facetinius sąnarius, kurios atliekamos pasitelkus rentgeną, epidurinę steroidinių vaistų injekciją, vadinamąsias „blokadas“ arba medikamentinį gydymą. Tokį gydymą gali paskirti skausmo specialistas net tais atvejais, kai yra stuburo stenozė, tarpslankstelinių diskų išvarža ar disko fragmentai spaudžia apatinės nugaros dalies ir kaklo nervus.
Fizinis aktyvumas
„Kineziterapeutas turėtų būti kiekvieno paciento, kenčiančio nuo stuburo stenozės skausmų, geriausias draugas“, – juokavo gydytoja. Kineziterapeuto tikslas dirbant su skausmą patiriančiu pacientu yra atpalaiduoti raumenis, kad sumažėtų spaudimas. Svarbu sudaryti mankštų planą pagal paciento fizinio pasirengimo lygį ir kūno tipą.
„Norėčiau akcentuoti, kad ne visos mankštos ir ne vienas gydymo būdas tinka kiekvienam pacientui. Visi esame skirtingi: skirtingai reaguojame į vaistus, turime skirtingus skausmo slenksčius, todėl tiek skausmo specialisto sudaromas gydymas, tiek kineziterapeuto mankštų planas skiriamas individualiam klinikiniam atvejui“, – sakė gydytoja A. Mažeikaitė.
Antsvorio mažinimas
Per didelis svoris gali sustiprinti esamą skausmą, kadangi tai yra papildoma apkrova stuburui, o taip pat ir kelių sąnariams. Sveika ir pilnavertė mityba gali ne tik padėti numesti nereikalingus kilogramus, bet ir sumažinti skausmą. „Dėl vitaminų ir mineralų trūkumo, pacientas skausmą gali jausti intensyviau, taip pat reikėtų atsisakyti kai kurių maisto produktų, o kitų kaip tik atvirkščiai – vartoti daugiau“, – teigė gyd. A. Mažeikaitė.
„Clinic Agatas“ skausmo specialistai pacientus konsultuoja kartu su gydytojais neurochirurgais, kineziterapeutais, dietologais, masažuotojais, reumatologais, psichologinę pagalbą teikiančiais specialistais ir kt., kad gydymas būtų kuo efektyvesnis.
„Visada rekomenduoju pacientams, kurie kenčia dėl antsvorio ir stiprių skausmų, pasikonsultuoti su dietologu, susidaryti mitybos planą, pasistengti sau padėti kaip tik įmanoma labiau”.
Skausmas gali atitraukti nuo mėgiamos veiklos, tačiau tai tikrai nereiškia, kad Jums iš karto reikia vykti į operacinę. „Amžius tik skaičius, o kartais pakanka tik kelių sveiko gyvenimo būdo pokyčių, kad galėtumėte grįžti prie mėgstamų įpročių.
„Ar prisimeni, kas tu, kai tau neskauda?“ – toks yra skausmo gydymo ir stuburo chirurgijos klinikos Agatas šūkis, kuriuo norime paskatinti rūpintis savimi ir neleisti skausmui atimti iš mūsų įprasto gyvenimo“, – sakė gyd. A. Mažeikaitė.
+370 602 26118
FB IG @clinicagatas
Sporto g. 3, Kaunas
Paryžiaus Komunos g. 2A, Klaipėda
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Tėvai sukluskite: vyksta pirmosios pagalbos vaikui mokymai
Vasarą dvigubai padaugėja vaikų traumų. Specialistai sako, kad dalis tėvų vis dar nemoka suteikti elementarios pirmosios pagalbos ir piktnaudžiauja kviesdami greitąją. ...
-
Valstybinei teismo psichiatrijos tarnybai vadovaus M. Juodakys6
Valstybinės teismo psichiatrijos tarnybos (VTPT) direktoriaus pareigas nuo birželio 6 d. pradės eiti Mantas Juodakys. Jis pakeis laikinai VTPT direktoriaus funkcijas vykdžiusį direktoriaus pavaduotoją personalui ir administracinei veiklai Vitalijų &Scar...
-
SAM plės psichologinių paslaugų tinklą: siūlys daugiau įvairių specialistų paslaugų
Greitu metu Lietuvos savivaldybėse atsiras daugiau psichologinės ir emocinės pagalbos priemonių, skelbia Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). Pasak sveikatos apsaugos ministro patarėjo Edgaro Diržiaus, pokyčiai vykdomi kompleksiškai, plečiant p...
-
A. Dulkys Pasaulio sveikatos asamblėjoje paragino į PSO veiklą įtraukti Taivaną24
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys dalyvaudamas Ženevoje vykstančioje 77‑ojoje Pasaulio sveikatos asamblėjoje paragino Pasaulio sveikatos organizaciją (PSO) stebėtojo teisėmis pakviesti dalyvauti Taivaną, taip praturtinant gerąją pandemij...
-
Ant žarijų kepta marinuota mėsa gali būti sveika?2
Grilio sezonu daugelis nepraleidžia progos pasimėgauti ant žarijų keptais patiekalais, ieško naujų skonio derinių, išbando įvairius marinatus, padažus. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas primena, kad kepant ant žarijų marinuo...
-
Kraujo donorystei pasiryžta vis daugiau klaipėdiečių1
Šiemet kraujo poreikis ženkliai išaugęs visose šalies gydymo įstaigose, o ir uostamiestyje aukojančiųjų skaičius didėja. Nuo metų pradžios kraujo paaukojo jau per 2,5 tūkst. gyventojų. Aktyviausi donorai išlieka brandūs...
-
Medikų ir pacientų atstovai kreipėsi į Seimo narius – prašo nepalaikyti naujų įstatymo pataisų1
Šalyje veikiančių sveikatos priežiūros įstaigų asociacijos, medikai, vaistinių bei pacientų atstovai kreipėsi į Seimo narius su prašymu nepalaikyti nesuderintų Sveikatos draudimo įstatymo pataisų. Be to, rašte politikams asoci...
-
Jei ateitų diena X: pusė didžiųjų miestų ligoninių atsargų turėtų vos mėnesiui7
Susidūrus su karo grėsme, pusė didžiųjų miestų ligoninių atsargų turėtų vos vienam mėnesiui, nors siekiama, kad jų pakaktų trims. Pasak Nacionalinio krizių valdymo centro (NKVC), geriausia situacija didmiesčiuose. Ko trūksta labiausiai ir i&sc...
-
Magnis būtinas ir širdžiai, ir smegenims. Kur jo gausiausia?
Kankina stresas, įtampa, silpnumas? Gali būti, kad jums trūksta magnio. Specialistų teigimu, šis mikroelementas dalyvauja daugelyje gyvybiškai svarbių organizmo procesų – svarbūs širdies, kraujagyslių ir nervų sistemos veikl...
-
Akcijos metu – didesnės galimybės nemokamai pasitikrinti apgamus
Daugėjant odos vėžio atvejų, medikai siekia kuo plačiau paskleisti informaciją apie šią ligą ir jos prevenciją. Tam rengiama Euromelanomos akcija. Šiemet ji vyks gegužės 31 d. Trijuose miestuose tą dieną bus galima nemokamai pasitikr...